Fitness

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Mensagem por Neoshadow em Qua Fev 10, 2016 8:52 pm

Mal comecei com essa onda fitness e já to me boicotando, ao ponto de desistir. Me ajudem sos

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Re: Fitness

Mensagem por Sora Nimus em Qua Fev 10, 2016 9:43 pm

Só digo uma coisa, corrida superior, corrida é só jogar água fria nas pernas e elas ficam como novas. Além que aí você treina músculos que nem mesmo vai usar. Mas se quer mesmo vai a dica, não banhe de água quente senão se foderá.

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Re: Fitness

Mensagem por Kiky em Qua Fev 10, 2016 11:05 pm

Também estou precisando de incentivo sos
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Re: Fitness

Mensagem por Vergil em Qua Fev 10, 2016 11:30 pm

Só você pode se ajudar.

DO IT.
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Re: Fitness

Mensagem por Vice em Qua Fev 10, 2016 11:51 pm

DO IT!

vai pra malhação msm que aí tu fica gostoso deus grego e as novinha vão tudo querer te pegar
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Re: Fitness

Mensagem por Aya_Yokasa em Qui Fev 11, 2016 7:53 am

eu sei como é :c
meu recorde em academia foi 1 mes e 18 dias

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Re: Fitness

Mensagem por Sforza em Qui Fev 11, 2016 8:27 am

Qual seu cronograma fitness?
No começo é hard mesmo, mas depois que seu corpo se acostumar, pode até virar uma necessidade.

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Re: Fitness

Mensagem por Neoshadow em Qui Fev 11, 2016 12:02 pm

@Sora Nimus escreveu:Só digo uma coisa, corrida superior, corrida é só jogar água fria nas pernas e elas ficam como novas. Além que aí você treina músculos que nem mesmo vai usar. Mas se quer mesmo vai a dica, não banhe de água quente senão se foderá.

Hmm, não sabia desse hack. Vou tentar quando começar a correr; se funcionar, eu volto aqui e te mando beijos de agradecimento.

@Kiky escreveu:Também estou precisando de incentivo sos

VAMOS KIKY
VAMOS FICAR BONITOS E EM FORMA E COM A AUTOESTIMA LÁ EM CIMA QTAU

@Vergil escreveu:Só você pode se ajudar.

DO IT.

EU TO
Tentando

@Vice escreveu:DO IT!

vai pra malhação msm que aí tu fica gostoso deus grego e as novinha vão tudo querer te pegar
as bicha tbm

Vdd.
Mas eu to fazendo isso mais por mim mesmo. Não muito pelos outros - quer dizer, é um lado positivo eu acho. Eu não sei. haha Acho que não me importo muito com essas coisas.

@Aya_Yokasa escreveu:eu sei como é :c
meu recorde em academia foi 1 mes e 18 dias


HAHAHAHAHA
Bem. Ninguém pode dizer que você não tentou, né?

@Sforza escreveu:Qual seu cronograma fitness?
No começo é hard mesmo, mas depois que seu corpo se acostumar, pode até virar uma necessidade.

Por enquanto to só tentando ajustar meus hábitos de vida (sono, alimentação, etc) e comecei no crossfit semana passada. Vou dar um tempo pra começar a me acostumar, e aí vou começar a correr todos os dias.

É difícil mesmo, cruzes. Ontem fui pro treino e meus braços hoje tão só o bagaço. Consigo levantar eles nem pra pegar um copo de água. :c Mas é legal, eu acho. Especialmente porque eu to fazendo com azamiga, aí é engraçado - ontem mesmo teve uma atividade que eu tava morrendo, mas tava rindo porque uma amiga minha não parava de falar besteira.

Enfim! Eu vou conseguir, eu acho.

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Re: Fitness

Mensagem por Vice em Qui Fev 11, 2016 2:23 pm

Melhor ainda, porque fazer pensando nos outros é meio frustrante zzzz nunca dá o esperado.

Mas só vai então! Eu acredito no seu potencial! :DD
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Re: Fitness

Mensagem por Scarlat em Sex Fev 12, 2016 12:35 pm

tu faz o que?

gosto mt de exercício e dependendo dele eu sou de boas pra manter (por mim faria zumba todo dia mas ngmmmm me faz ir pra academia de novo)
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Re: Fitness

Mensagem por Kat Loka em Sex Fev 12, 2016 1:42 pm

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Re: Fitness

Mensagem por TiNoSa em Sex Fev 12, 2016 7:29 pm

Força, Neo! No começo é foda, mas depois você até sente falta.

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Re: Fitness

Mensagem por Nan-Chan em Sex Fev 12, 2016 8:35 pm

manter a rotina é foda mesmo
mas depois que acostuma você acaba até sentindo falta

crossfit é muito cansativo no começo (da vntd de morrer várias vezes q)
mas quando os resultados chegam é a melhor coisa everq
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Re: Fitness

Mensagem por Neoshadow em Sex Fev 12, 2016 9:01 pm

@Scarlat escreveu:tu faz o que?

gosto mt de exercício e dependendo dele eu sou de boas pra manter (por mim faria zumba todo dia mas ngmmmm me faz ir pra academia de novo)

Crossfit q
É meio pesado e eu não gosto muito, mas eu não posso desistir sosososososos

@Kat Loka escreveu:

HAHAHAHAHAHA
Anotado

@TiNoSa escreveu:Força, Neo! No começo é foda, mas depois você até sente falta.

Eu espero não desistir até chegar a esse ponto :c
Tá bem difícil. Hoje mesmo eu saí do treino todo quebrado, conseguia nem ficar em pé direito haha
Foi terrível

@Nan-Chan escreveu:manter a rotina é foda mesmo
mas depois que acostuma você acaba até sentindo falta

crossfit é muito cansativo no começo (da vntd de morrer várias vezes q)
mas quando os resultados chegam é a melhor coisa everq

DÁ VONTADE DE MORRER VÁRIAS VEZES SIM
E eu espero que os resultados sejam bons, porque ugh que morte.

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Re: Fitness

Mensagem por Sforza em Sab Fev 13, 2016 12:59 am

É legal descer escadas depois de qualquer exercício que foque as pernas, nossa, é pedir pra morrer.

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Re: Fitness

Mensagem por Beelzebub em Sab Fev 13, 2016 2:19 am

Isso me lembra quando eu tava fazendo uns exercícios básicos, e como eu sou gordo e pá, perdia o folego rápido. Isso aconteceu na escola, tava eu lá fazendo os exercícios quase morrendo e desistindo, ai eu ouço vários xingamentos, pela minha aparência. Olha quando eu terminei tudo, nunca me senti tão bom.

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Re: Fitness

Mensagem por Lorna em Dom Fev 14, 2016 11:14 pm

Ah, quando eu comecei, a preguiça me dominava por completo, eu andava uns 10 minutos e já me achava a corredora. Hoje, eu faço corrida 5x na semana e pretendo fazer academia. Meu conselho é PERSISTA CARA!!!! No inicio é foda, mas vale muito a pena. Sei que não sou nenhuma musa fitness, isso é mais um conselho de quem, com muita persistência, perdeu 11 kg, e pretende perder mais alguns *u*
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Re: Fitness

Mensagem por Tyler em Sab Mar 05, 2016 12:03 am

Por enquanto to só fazendo umas corridas de sexta a domingo por falta de tempo, espero sobreviver qq
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Re: Fitness

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